Autore: Newsletter Yoga Prenatale

YOGA PER MAMME E BIMBI

In questo periodo lo yoga è particolarmente prezioso per le mamme che spesso sacrificano ore di sonno per la cura e l’alimentazione del bambino, la pratica infatti aiuta il sistema nervoso a rilassarsi e a sostenere il nuovo ruolo di genitore.

YOGA MAMME E BIMBI IN FASCIA

Momenti magici per costruire la relazione con il tuo bambino anche mentre fai yoga post parto.