YOGA MAMME E BAMBINI

I nostri corsi di yoga in gravidanza si svolgono in modalità LIVE e ONLINE ogni Mercoledì alle 17: 30 e 18:45 e il Venerdì alle 10:00.
Insegnante Uli
Il corso è indirizzato al miglioramento della salute della mamma, alla preparazione ad un travaglio e parto naturale ed indolore oltre ad alimentare l'intima connessione con il proprio bimbo.

le o aromatizzato. Un metodo prezioso per conoscere e soddisfare i bisogni del tuo bambino

Uli Lerch  - insegnante Yoga pre/postnatale
Certificata Yoga Prenatale Yoga Alliance RPYT
Certificata Yoga Post Parto con infante

Sabato 3.ottobre
Ore 11:00 - 12.15 Yoga Suite Flaminio

In questo periodo lo yoga è particolarmente prezioso per le mamme che spesso sacrificano ore di sonno per la cura e l’alimentazione del bambino, la pratica infatti aiuta il sistema nervoso a rilassarsi e a sostenere il nuovo ruolo di genitore.